מרכז תרבות סין - לימוד סינית ופעילויות תרבות |
כ"ז שבט תשפ"ג
18.02.2023 | שעת התחלה 12:00
סדנת טאי ג'י
במרכז תרבות סין - לימוד סינית ופעילויות תרבות
טאי ג'י צ'ואן
לתמיכה וחיזוק הבריאות
סדנה בת שני מפגשים
הכוללת לימוד ותרגול מעשי בשילוב ידע תיאורטי.
נעסוק ב:
-רקע תיאורטי ופילוסופי מתוך תפיסת העולם הסינית: דאו, צ'י, טאי ג'י ווו ג'י, יין ויאנג.
-עקרונות מרכזיים בתפיסת הבריאות והרפואה הסינית וכיצד ניתן ליישם אותם בחיי היומיום ובשמירה על אורח חיים בריא.
-לימוד ותרגול סדרת תרגילי בסיס מעולם הטאי ג'י והצ'י גונג אותם ניתן לשלב בשגרת היומיום.
-לימוד ותרגול מקטע קצר מתוך תבנית טאי צ'י בסגנון צ'ן.