מה בתוכנית

• מושב ראשון

• 11:30

  התכנסות ודברי פתיחה

• 12:00

  זכויות האישה בלידה \ עו״ד אנג׳ל גולדנברג, יועצת משפטית בעמותת ״נשים קוראות ללדת״, דולה ומדריכת היפנוברת׳ינג

• 13:00

  הרצאה: צעד אחר צעד ללידה שלך \ מיטל ולס, מיילדת מוסמכת בית חולים מעייני הישועה. במקביל:

  מעגל שיח: בחירה בלידה \ עפרית פק, מיילדת, ממקימות בית יולדות- מרכז לידה עצמאי. וחלק מקבוצת "זכותי ללדת" למען חופש בחירה בלידה.

• 14:00

  הרצאה: שחרור ושליטה בהריון ולידה \ נאוה דדוביץ, מדריכת הכנה ללידה דולה הוליסטית ,יועצת שינה. במקביל:

  סדנה: מקרקעית האגן לשיא ביציבה נכונה \ מרים סולומון, מדריכת כושר רב תחומית ומאמנת אישית, סטודיו fit בוטיק

• מושב שני

• 15:15

  הרצאה: מעגלי התמיכה שלי בהריון ולידה \ שרה-לאה פרלשטיין, דולה מוסמכת ומכינה ללידה. במקביל:

  מעגל שיח: של מי הלידה הזאת בכלל? \ מרים סינגר גיאת, "ללדת ברוגע", מדריכת הכנה ללידה בשיטת 'לידה רכה', רפלקסולוגית

• 16:15

  הרצאה: הנקה- חלום ,מציאות ומה שביניהם \ רשל טוהר, יועצת הנקה מוסמכת ibclc. במקביל:

  סדנה: כלי הרפיה ללידה רגועה ומלאת ביטחון \ יאירה הלפרט-כהן, "ללדת ברוגע", מדריכת הכנה ללידה בשיטת 'לידה רכה'.

• 17:15

  הרצאה: "הורמון האהבה" מיניות האישה בתקופת ההריון, הלידה ומה שאחרי \ אלה בן שטרית, מכינה ללידה ,תומכת לידה מוסמכת ,מדריכה למיניות בריאה מוסמכת מטעם מרכז יהל

• 18:00

  סיום

• כיבוד קל יוגש לאורך כל היום, כמו כן ישנם בתי קפה במתחם. יתקיימו הפסקות בין ההרצאות.

• ייתכנו שינויים קלים בתוכנית.