בית כנסת "שלום ורעות"
| ח' אייר תשפ"ה
06.05.2025 | שעת התחלה 09:30
יש לך הכל
יה 'הידברות' שמחה להזמין אותך הה
ההה ליום עיון נשי שכולו בריאות ההה
בו תקבלי כלים מעשיים בנושא
"חרדות, מחשבות ומה שביניהן"
במהלך הערב נזכה לשילוב ייחודי
של תוכן עמוק והדרכה מעשית
עם דמויות מובילות בתחום הנפש והרוח:
🌸
- הרבנית חגית שירה -
"חשיבה חיובית"
מה הכוח של המחשבות שלנו? איך ניתן לשנות תפיסות וליצור מציאות טובה יותר? הרבנית חגית שירה תעניק לנו כלים עוצמתיים לחיים מלאי משמעות ואופטימיות.
🌸
- ענת דורון -
פסיכותרפיסטית | מומחית CBT
סיפור אישי מטלטל על חרדות, מחשבות ומה שביניהן. נבין יחד איך להכיר את המחשבות שלנו, כיצד הן משפיעות עלינו, ואיך נוכל לנתב אותן לכיוון חיובי ומעצים.
🌸
- זוהרה שרביט -
נטורופתית | מומחית באירידיולוגיה
כיצד ניתן לזהות סימני חרדה ובריאות דרך גלגל העין? אבחון מעמיק שיעניק לנו זווית חדשה על הגוף והנפש, וכיצד הם קשורים זה לזה.
🌸
- מאירה רפאלי -
סטנדאפיסטית
עם מופע מצחיק ומרגש שיגרום לנו ללמוד לשחרר! כי לפעמים, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם הלחצים – היא לצחוק עליהם.
יתקיימו דוכני מכירה במקום
+ הגרלה על שובר אבחון בגלגל העין - מתנה!!!
למי זה מתאים?
✔ לכל אישה שחווה עומס מחשבות, דאגות או חרדות ומחפשת כלים מעשיים לשחרור ורוגע
✔ לנשים שמרגישות שהשלווה הפנימית שלהן מתערערת ורוצות לחזק את עצמן
✔ למי שמעוניינת להעמיק את ההבנה על חיבור בין גוף ונפש וללמוד גישות טיפוליות חדשות
✔ לכל מי שרוצה לקבל השראה, לצחוק, להתחזק ולצאת עם אנרגיות חדשות
מתי ואיפה?
יום רביעי
כ"ה ניסן | 23.4
רח' זכריה מדר 31
רחובות
בין השעות: 9:30-15:30
כולל ארוחת צהרים
בשרית עשירה